tisdag 31 mars 2009
Provligg
Nu har jag testat spikmattan och jag är helt jävla slut! Svårt att tro när man lägger sig på den för då gör det ganska ont. Men inom några minuter sprider sig en värme där man ligger och man blir helt trött! Eller man, jag. Jag blev så trött att jag checkar in för idag, natti!
Spikmatta
Jag betar av min shoppinglista så sakteliga. Idag köpte jag en spikmatta och hoppas på att den är lika bra som somliga säger. Ska testa efter middan och se om jag blir avslappnad... Saker som jag införskaffat:
- Säsongskort
- Bäddsoffa
- Soffbord
- Spikmatta
- Har även klippt mig som jag hade tänkt...
Saker att hålla koll på:
- Spegel att ha ovanför byrån i sovrummet
- Prydnadskuddar till soffan
- Örngott i rätt färger
- Skrivbord
- Vitrinskåp/Bokhylla
Det går framåt i alla fall...
måndag 30 mars 2009
Nedräkning
Vid den här tiden om en vecka sitter jag förmodligen på en pub och dricker bira med Djurgårdare! Premiären är precis avblåst och förhoppningsvis har Djurgårn vunnit över Örebro. Förhoppningsvis såg spelet positivt ut och spelarna var taggade till tusen! Suget har kommit tillbaka och äntligen är det snart dags för fotbollssäsongen 2009!
söndag 29 mars 2009
Jag har blivit med bäddsoffa!
ÄNTLIGEN!!! Uppdaterade Blocket på eftermiddagen idag mest för att jag var uttråkad och där var den! Vit och fin! Ringde Helena som har en skitliten bil men med lite fix och trix så gick soffa, madrass och kuddar in i lillbilen. Jag fattar fortfarande inte hur det gick till?!? Men nu står den på plats och är jättefin! Just nu uppbäddad eftersom jag snart ska sova. Får se hur premiärsömnen blir...
lördag 28 mars 2009
Londonresan bokad!
I natt satt jag och Helen och bokade resan till London! Halvfulla och glada. Vi åker med British Airways till London torsdagen den 23 april (mindre än en månad kvar!). Vi bor på The Clarendon som ligger i Bloomsbury, Soho i fem nätter och åker hem med SAS på tisdagkväll den 28 april... Allt är betalt och klart så nu är det verkligen bokat! Kul! Nu ska jag bara söka semester men det är nog inga problem.
Idag kommer tonåringen så jag håller på att städa och fixa. Jag möter henne i Gullmarsplan eftersom hennes alkoholiserade far förmodligen inte kommer att skjutsa henne och jag tycker det är så jävla taskigt av honom! Det är precis som att han straffar henne för att hon ska åka till sin mamma. Vi äter på Rosa Drömmar ikväll så jag slipper tänka på matlagning också. Så nu ska jag byta sängkläder, duscha och göra mig iordning... Dammsugningen får vänta till imorgon, det är ändå fräscht här hemma!
Idag kommer tonåringen så jag håller på att städa och fixa. Jag möter henne i Gullmarsplan eftersom hennes alkoholiserade far förmodligen inte kommer att skjutsa henne och jag tycker det är så jävla taskigt av honom! Det är precis som att han straffar henne för att hon ska åka till sin mamma. Vi äter på Rosa Drömmar ikväll så jag slipper tänka på matlagning också. Så nu ska jag byta sängkläder, duscha och göra mig iordning... Dammsugningen får vänta till imorgon, det är ändå fräscht här hemma!
fredag 27 mars 2009
Jävla skitväder
Ena dan 5 grader och sol och nästa storm och snö! Jag tänker inte kommentera vädret förrän det är slut på snövarning! Det bara vräker ner här! Då blir det inomhushelg.
onsdag 25 mars 2009
Vår IS in the air!
Jajamensan! Det kanske inte är varmt i luften men solen värmer för första gången i år! Den värmer så pass att man vänder ansiktet mot den och "solar". Härligt! Men imorgon är det väl snö igen...
Jag har äntligen köpt säsongskort och inser att det endast är 1,5 vecka kvar till premiären. Dags att börja ladda kanske? Nästa vecka vid den här tiden börjar nog fjärilarna flyga ordentligt. Första matchen är mot Örebro så det är ju inte värsta bästa matchen men jag har tagit påsklov och tänker festa den kvällen...
Jag har äntligen köpt säsongskort och inser att det endast är 1,5 vecka kvar till premiären. Dags att börja ladda kanske? Nästa vecka vid den här tiden börjar nog fjärilarna flyga ordentligt. Första matchen är mot Örebro så det är ju inte värsta bästa matchen men jag har tagit påsklov och tänker festa den kvällen...
tisdag 24 mars 2009
Nyklippt och missnöjd
Idag fick jag ett infall! Jag gick in till en frisör och sa att jag ville klippa, färga utväxt och göra slingor... Utväxtfärgningen och slingorna blev skitbra! Men... hur mycket klippte hon? Högen under stolen var som om hade rakat av hela håret och längden har halverats! Jag känner mig inte alls bekväm! En sån här frisyr ville jag ha för 10 år sen men den frisören misslyckades också! Så om tio år kanske jag får den frisyren jag ville ha idag...
Jag vet att jag inte är FUL i håret men det var inte så här jag hade tänkt mig och absolut inte så här kort. Tur att håret växer ut igen och jag hoppas att det växt ut tillräckligt till Londonresan. Nu ska jag lägga mig i fosterställning i badkaret och grina lite.
Jag vet att jag inte är FUL i håret men det var inte så här jag hade tänkt mig och absolut inte så här kort. Tur att håret växer ut igen och jag hoppas att det växt ut tillräckligt till Londonresan. Nu ska jag lägga mig i fosterställning i badkaret och grina lite.
När kommer våren?
När jag vaknade och tittade ut så blev jag glad eftersom solen lyser! Sen när jag lyssnar på dagens väder så är det tydligen nordanvindar och minusgrader! När ska våren komma? Jag vet att det fortfarande är mars men vafan! Nån jävla vårdag kan man väl få?
Idag ska jag på kurs. Ekonomi. Inte sådär jättespännande men förhoppningsvis lärorikt.
Idag ska jag på kurs. Ekonomi. Inte sådär jättespännande men förhoppningsvis lärorikt.
måndag 23 mars 2009
Brandövning och shopping
Myndigheten som jag jobbar på är ju väldigt ny, snart ett halvår gammal. Lokalerna är helt nyrenoverade, för nio månader sen var det helt utblåst och såg ut som ett parkeringsgarage. Men nu är det jättefint och fräscht. Vid tiotiden satt jag i en telefonkö och blev mer och mer irriterad över att folk runt omkring sprang omkring och var högljudda. DÅ såg jag att hela lokalen var helt rökfylld men inget larm gick. Jag satte på mig jackan och gick ut... Det var alltså brandövning som nästan ingen visste om och uppenbarligen var den välbehövlig eftersom larmet gick igång när lokalerna var helt rökfyllda från golv till tak! Jag gissar på att detta kommer åtgärdas.
Min personliga tränare ringde en halvtimme innan jag skulle gå och sa att hon var sjuk men att hon skulle lägga fram program för dagen som jag skulle träna efter. Men VIPS så krälade latmasken fram och jag gick från jobbet men inte till gymet utan till Åhléns och In & Finn och brände i runda slängar 2000 spänn! Vad jag köpte? En hårtork, en locktång för 800 spänn, hårfärg, brödkorg, askkopp, godisskål, bunkar, aromlampa, badrumsgrej som man har pads i, måttband, säkerhetsnålar... Allt möjligt med andra ord.
Det kanske är dags att börja hålla i plånboken om jag ska åka till London om en månad!?! Dessutom har jag suttit och uppdaterat Blocket hela kvällen, men det verkar vara helt jävla omöjligt att få tag i en vit Ektorp-bäddsoffa! Antingen är den vit men inte bäddsoffa eller så är det en sunkig bäddsoffa som inte är vit. Visst jag kan köpa ny klädsel men jag köper inte en SUNKIG soffa som man ska kunna sova i...
Min personliga tränare ringde en halvtimme innan jag skulle gå och sa att hon var sjuk men att hon skulle lägga fram program för dagen som jag skulle träna efter. Men VIPS så krälade latmasken fram och jag gick från jobbet men inte till gymet utan till Åhléns och In & Finn och brände i runda slängar 2000 spänn! Vad jag köpte? En hårtork, en locktång för 800 spänn, hårfärg, brödkorg, askkopp, godisskål, bunkar, aromlampa, badrumsgrej som man har pads i, måttband, säkerhetsnålar... Allt möjligt med andra ord.
Det kanske är dags att börja hålla i plånboken om jag ska åka till London om en månad!?! Dessutom har jag suttit och uppdaterat Blocket hela kvällen, men det verkar vara helt jävla omöjligt att få tag i en vit Ektorp-bäddsoffa! Antingen är den vit men inte bäddsoffa eller så är det en sunkig bäddsoffa som inte är vit. Visst jag kan köpa ny klädsel men jag köper inte en SUNKIG soffa som man ska kunna sova i...
söndag 22 mars 2009
Londonplanering och Blocketberoende
Den här helgen har mest gått i Londons tecken. Har letat efter resa och hotell till ett bra pris utan att vara sunkit. Den 23 april åker jag till London och det kommer att bli så jävla kul! 4 dagar blir vi borta och jag kommer att ha med mig över tiotusen i reskassa. Här ska shoppas!
Idag var jag iväg och köpte ett nytt soffbord via Blocket och på den sidan har jag hängt rätt mycket också den här helgen. Men den vita bäddsoffan verkar dröja. Fast jag tänker inte stressa utan vänta tills rätt soffa dyker upp. Men jag är bra sugen... Helst nu när soffbordet är på plats.
Tonåringen dök upp här igårkväll också. Vi kollade Robinson och hade myskväll tills hon skulle iväg på en fest seeeent på kvällen. Sen kom hon och sov tiiiidiiiiigt på morgonen, men jag älskar när hon sover här trots att hon egentligen ska vara hos pappa. Man får en lite dos mitt i allt längtande då... Hon var här hela dan och halva kvällen så nu sitter jag här ensam igen med Blocket och planering av London. Men på fredag kommer hon hit igen så det är okej.
Idag var jag iväg och köpte ett nytt soffbord via Blocket och på den sidan har jag hängt rätt mycket också den här helgen. Men den vita bäddsoffan verkar dröja. Fast jag tänker inte stressa utan vänta tills rätt soffa dyker upp. Men jag är bra sugen... Helst nu när soffbordet är på plats.
Tonåringen dök upp här igårkväll också. Vi kollade Robinson och hade myskväll tills hon skulle iväg på en fest seeeent på kvällen. Sen kom hon och sov tiiiidiiiiigt på morgonen, men jag älskar när hon sover här trots att hon egentligen ska vara hos pappa. Man får en lite dos mitt i allt längtande då... Hon var här hela dan och halva kvällen så nu sitter jag här ensam igen med Blocket och planering av London. Men på fredag kommer hon hit igen så det är okej.
fredag 20 mars 2009
Äntligen!!!
Har äntligen kommit hem efter ett sjukt jobbigt pass med Josefin! Hon körde nån typ av benpass med kettlebells och benen skakar. Det lär bli träningsvärk imorgon! Men det är äntligen fredag och det ska bli så skönt att bara inte göra nånting på hela helgen! Here we go!
Okej igårkväll
Gårdagskvällen var helt okej! Inga sura miner, inga diskussioner utan mer prat och trevlig stämning. Det kändes jättebra! Fick även hjälp med att sätta upp spegeln som jag köpte för typ två månader sen, äntligen sitter den på väggen! Fick även hjälp med att fixa handtaget till badrumsdörren så nu sitter den också ordentligt. Det är såna där saker man inte riktigt klarar av när man haft en man i hela sitt vuxna liv och inte riktigt klarar av...
Klockan 21 var det dags för Lyxfällan där min favoritkusin var med. 22 år och skulder upp över öronen! Men boven var en bil och när bilen var såld så ordnade det upp sig. Dessutom gav han ett väldigt moget och seriöst intryck så jag skäms verkligen inte för att vara släkt med honom. Det hade inte gjort nåt om de gått ut med efternamnet... Det var ju det jag var mest rädd för. Men med facit i handen så känns det helt okej.
Klockan 21 var det dags för Lyxfällan där min favoritkusin var med. 22 år och skulder upp över öronen! Men boven var en bil och när bilen var såld så ordnade det upp sig. Dessutom gav han ett väldigt moget och seriöst intryck så jag skäms verkligen inte för att vara släkt med honom. Det hade inte gjort nåt om de gått ut med efternamnet... Det var ju det jag var mest rädd för. Men med facit i handen så känns det helt okej.
torsdag 19 mars 2009
Migrän igår och besök idag
Igår låg jag med migrän hela dagen. Klev upp någon gång efter två men huvudvärken vägrade försvinna så jag gick och la mig igen och sov från 17:30 till 05:30! Helt sjukt men uppenbarligen välbehövligt.
Idag kommer exet på middag. Jag gissar på att det blir diskussion på hög nivå och jag känner att jag inte har någon större lust med diskussioner idag men vad ska man göra? Det är bara att bita i det sura äpplet och le!
Idag kommer exet på middag. Jag gissar på att det blir diskussion på hög nivå och jag känner att jag inte har någon större lust med diskussioner idag men vad ska man göra? Det är bara att bita i det sura äpplet och le!
tisdag 17 mars 2009
Funderingar
Jag sitter här och funderar på vad jag vill förverkliga hos mig själv... Det är många saker att välja på så jag vet inte vad som kommer på första plats. Jag kan utesluta jobbet just nu för med det trivs jag och känner att jag utvecklas.
Det jag nog helst vill förverkliga just nu är att ändra livsstil för att vara övergripande. Jag vill äta mer hälsosamt, gå ner i vikt, sluta röka och ha ett aktivt liv. Allt detta går inte att förverkliga på en dag så jag har ju tagit ett steg i rätt riktning med mina maträtter och min träning. Men jag vill ha resultat och just nu känns allt som vanligt. Därför måste jag ha en strategi och göra upp en plan men jag vet inte riktigt hur jag ska lägga upp det hela.
Jag vet inte om jag ska använda mig av någon typ av diet, typ GI eller om jag ska försöka att bara äta mycket grönsaker, så lite tillsatser som möjligt, ekologiskt och "rena" produkter. Jag vet heller inte hur jag ska hålla koll på det jag äter mer detaljerat eftersom det inte funkar med att skriva matdagbok. Ska jag äta kosttillskott eller inte? Som sagt, jag vet inte vilken väg jag ska ta utan att förändra så mycket att det inte känns bra. Om det inte känns bra så är min erfarenhet att jag lägger av och går in i gamla spår trots att jag inte vill. Jag tror att det är människans natur, trygghet liksom.
Nej jag får försöka att koncentrera mig just på matbiten ett par dagar för att komma på nån strategi. Suga på karamellen. Rätt som det är så kanske jag kläcker en idé som skulle kunna funka för mig.
Det jag nog helst vill förverkliga just nu är att ändra livsstil för att vara övergripande. Jag vill äta mer hälsosamt, gå ner i vikt, sluta röka och ha ett aktivt liv. Allt detta går inte att förverkliga på en dag så jag har ju tagit ett steg i rätt riktning med mina maträtter och min träning. Men jag vill ha resultat och just nu känns allt som vanligt. Därför måste jag ha en strategi och göra upp en plan men jag vet inte riktigt hur jag ska lägga upp det hela.
Jag vet inte om jag ska använda mig av någon typ av diet, typ GI eller om jag ska försöka att bara äta mycket grönsaker, så lite tillsatser som möjligt, ekologiskt och "rena" produkter. Jag vet heller inte hur jag ska hålla koll på det jag äter mer detaljerat eftersom det inte funkar med att skriva matdagbok. Ska jag äta kosttillskott eller inte? Som sagt, jag vet inte vilken väg jag ska ta utan att förändra så mycket att det inte känns bra. Om det inte känns bra så är min erfarenhet att jag lägger av och går in i gamla spår trots att jag inte vill. Jag tror att det är människans natur, trygghet liksom.
Nej jag får försöka att koncentrera mig just på matbiten ett par dagar för att komma på nån strategi. Suga på karamellen. Rätt som det är så kanske jag kläcker en idé som skulle kunna funka för mig.
Dagens middag
- Koka quinoan i buljong i en riskokare
- Gnid in laxfilén med limesalt och krydda med citronpeppar
- Skär paprika, cocktailtomater och gurka i bitar
- Blanda fetaost, creme fraiche och pesto
- Lägg i stora vita bönor i pestoblandningen
- Stek laxen i citronolja i en grillpanna
- När quinoan är klar, blanda med grönsakerna
- Lägg upp på en tallrik och garnera med en citronklyfta
SKITGOTT!
Vår i luften!
I morse när jag vaknade (05:30) var det regnigt, grått och trist. Hade ingen lust alls att gå upp för att sticka och träna och sedan jobba. Men trots allt så släpade jag mig upp och iväg... Gradvis under dagen har det klarnat upp och just nu skiner kvällssolen med all sin kraft och termometern visar på 6 grader! Jag vet att det är tidigt och att mars är en jävla skitmånad men det är VÅR in the air! Årets första vårdag är den 17 mars, detta ger åtminstone mig en energikick.
måndag 16 mars 2009
Ballar av stål...
...har premiär nu. Det har ju skrivits om det här programmet i typ två år nu om hur dom går över gränsen och att det inte är humor det dom sysslar med... Enligt mig så är det humor på hög nivå! Jag bara sitter och skrattar hela tiden, typ.
Bönsoppa med rostad paprika
Det kanske inte låter så gott men är en fantastiskt god vardagssoppa. Man börjar med att rosta paprika i ugnen. För två portioner så används 2 paprikor som man halverar och gröper ur. Sedan ställer man in paprikorna som är lagda på en ugnsäker och smord form in i ugnen som har 250 grader grill. Låt stå i tio minuter, en kvart.
Medan paprikan rostas hackar man en lök, hackar en chilifrukt, river en vitlök och tar fram 2,5 dl vatten, krossade tomater 1 msk tomatpuré och sköljer en burk stora vita bönor.
När paprikan är svart och bubblig tar man ut den och låter den svalna några minuter. Därefter skalar man och hackar paprikan. Fräs lök och vitlök i smör och rapsolja och lägg därefter i resten av ingedienserna. Låt sedan allt puttra i fem minuter och mixa till sist soppan slät.
Färdig att servera! Allt som allt tar matlagningen en halvtimme och då har man bara använt egna råvaror istället för att värma någon Keldasoppa som är full av tillsatser.
Medan paprikan rostas hackar man en lök, hackar en chilifrukt, river en vitlök och tar fram 2,5 dl vatten, krossade tomater 1 msk tomatpuré och sköljer en burk stora vita bönor.
När paprikan är svart och bubblig tar man ut den och låter den svalna några minuter. Därefter skalar man och hackar paprikan. Fräs lök och vitlök i smör och rapsolja och lägg därefter i resten av ingedienserna. Låt sedan allt puttra i fem minuter och mixa till sist soppan slät.
Färdig att servera! Allt som allt tar matlagningen en halvtimme och då har man bara använt egna råvaror istället för att värma någon Keldasoppa som är full av tillsatser.
Ingen träning
Låg och snoozade alldeles för länge nu på morgonen att jag var tvungen att ställa in träningen. Men jag tänker inte få dåligt samvete för det, vill inte att det ska bli ett tvång att träna för då tappar man lätt motivationen. Har massor att göra på jobbet idag och även när jag kommer hem så det kanske var bättre för kroppen att sova en halvtimme extra eftersom det blev ganska sent igår. Nya tag imorgon...
Taken
Har kollat på Taken nu på kvällskvisten, ganska bra. Handlar om en 17-åring som åker till Frankrike och blir kidnappad för att senare säljas. Hennes pappa som tidigare varit spion åker dit och letar reda på skurkarna för att hitta henne. Sevärd film.
Dottern har varit på dejt ikväll. Med en firmansnubbe. Det känns inte bra alls, varken att han är huligan och definitivt inte gnagare. Inte för tillhörigheten i sig utan för att jag inte har någon koll på vem han är och att jag vet att dom där grabbarna oftast är trasiga. Dessutom har dom sned kvinnosyn och gillar att ta droger... FAAAAN! Jag kommer att ha koll på denna unge man om det skulle bli mer än nån dejt. Hoppas inte. Det måste finnas tusentals bättre snubbar än nån jävla fotbollshuligan?!?
Dottern har varit på dejt ikväll. Med en firmansnubbe. Det känns inte bra alls, varken att han är huligan och definitivt inte gnagare. Inte för tillhörigheten i sig utan för att jag inte har någon koll på vem han är och att jag vet att dom där grabbarna oftast är trasiga. Dessutom har dom sned kvinnosyn och gillar att ta droger... FAAAAN! Jag kommer att ha koll på denna unge man om det skulle bli mer än nån dejt. Hoppas inte. Det måste finnas tusentals bättre snubbar än nån jävla fotbollshuligan?!?
söndag 15 mars 2009
Bäddsoffa köpes!
Jag hittade en vit bäddsoffa för 1000 spänn på Blocket igårkväll. Det var rätt färg, rätt pris och lagomt avstånd för att hämta soffan. I morse när jag ringde så fick jag beskedet att soffan var såld! FAAAN!!! Nu har jag suttit i över tre timmar och letat efter en vit, snygg bäddsoffa men då är dom skitdyra! Jag har inte råd att köpa en soffa mellan 3-12000 kronor...
lördag 14 mars 2009
Jag hatar svenskar som röstar på skitlåtar
Jag verkligen gör det! Jag tänker fan ALDRIG mer kolla på melodifestivalen eftersom Sveriges befolkning röstar som några jävla utvecklingsstörda råttor. Tänker dom "den häääär låten kommer Sverige vinna med" eller tänker dom "nu ska jag proteströsta"??? Jag hoppas på det senare...
Och röstningen? Jag får bekräftelse-sms efter 22 där de jag röstat på tackar för min röst?!?!?! Betyder det att dessa röster inte hann räknas innan slussen stängde trots att jag skickade dom långt innan? Betyder det att jag får betala trots rösterna inte räknas?
Nä, sista gången jag kollade på melodifestivalen och absolut definitivt sista gången jag la ut pengar på att rösta. Nu är jag sur och grinig och kommer att garva läppen av mig när Sverige inte får några röster i stora finalen! Och då kommer det bli tittarstorm och ingen kommer förstå nånting! Utom jag som redan från början visste att den där jävla låten sög hästballe.
Och röstningen? Jag får bekräftelse-sms efter 22 där de jag röstat på tackar för min röst?!?!?! Betyder det att dessa röster inte hann räknas innan slussen stängde trots att jag skickade dom långt innan? Betyder det att jag får betala trots rösterna inte räknas?
Nä, sista gången jag kollade på melodifestivalen och absolut definitivt sista gången jag la ut pengar på att rösta. Nu är jag sur och grinig och kommer att garva läppen av mig när Sverige inte får några röster i stora finalen! Och då kommer det bli tittarstorm och ingen kommer förstå nånting! Utom jag som redan från början visste att den där jävla låten sög hästballe.
Svårt att bestämma mig
Sitter här och kollar på melodifestivalen och har skitsvårt för att bestämma mig! SMS-röstar 01, 06 och 08... Flest på 08 men ganska många på 01 och 06 också. Vinner inte nån av dessa blir jag ordentligt sur. Komigen nu svenska folket! Tyck som jag!!!! Lika bra att rösta lite till, litar inte på svenskarna.
Stökigt
Det är rejält stökigt här hemma. Det blir så när man inte kan röra sig som man vill. Träningsvärken är bättre men inte bra. Ska till IKEA vid två-tiden och hoppas att jag mjukats upp tillräckligt när jag kommer hem att jag kan köra en liten städrush. Nötterna ligger ju liksom fortfarande på köksgolvet...
torsdag 12 mars 2009
För mycket!
Det här är inte klokt! Jag är skadad! Jag vill ALDRIG mer få sån här träningsvärk och det är inte kul alls! Det tar ungefär tre minuter att ta mig från sittande ställning till stående eftersom min tidigare hjälp att komma upp (armarna) nu också börjar balla ur! Från badkaret höll jag på att komma ut i fem minuter eller nåt. Och jag överdriver inte!
Det ligger nötter över halva köksgolvet eftersom jag självklart lyckades välta ut en nötpåse när jag höll på i skafferiet och det är helt omöjligt att plocka upp dom. När jag försöker gå nånstans känns det som att benen ska vika sig åt fel håll i knäna och det går väldigt sakta att ta sig fram. Ingen kan ju anklaga mig för att jag inte tog i igår i alla fall...
Nu ska jag försöka sova bort värken och hoppas att den blir bättre till imorgon trots att jag vet att det förmodligen kommer vara ännu värre om nu detta är möjligt? Frågan är väl hur lång tid det tar innan jag ligger som jag vill somna. Själva islängandet i sängen är nog inga problem, men att få täcke och kuddar som man vill kan nog blir lite svårare.
Det ligger nötter över halva köksgolvet eftersom jag självklart lyckades välta ut en nötpåse när jag höll på i skafferiet och det är helt omöjligt att plocka upp dom. När jag försöker gå nånstans känns det som att benen ska vika sig åt fel håll i knäna och det går väldigt sakta att ta sig fram. Ingen kan ju anklaga mig för att jag inte tog i igår i alla fall...
Nu ska jag försöka sova bort värken och hoppas att den blir bättre till imorgon trots att jag vet att det förmodligen kommer vara ännu värre om nu detta är möjligt? Frågan är väl hur lång tid det tar innan jag ligger som jag vill somna. Själva islängandet i sängen är nog inga problem, men att få täcke och kuddar som man vill kan nog blir lite svårare.
Handikappad
Jag körde ett Bodypump-pass igår och idag kan jag inte röra mig! Jag håller mig för att slippa gå på toa eftersom det är värst och jag har kört stående skrivbord vilket jag aldrig brukar göra. Dessutom är det benen som är sjuka, resten av kroppen gör ont men benen är trasiga. Det sägs att benen är den största muskelgruppen och jag kan säga att det KÄNNS att den är störst! Skulle gått på yoga imorse men det funkar inte. Ja, jag vet att bästa medicinen är att träna men min kropp skriker NEJ!
Det värsta är att det är dag 1 idag, imorgon kommer det vara ännu värre! Bara för att det gör så här ont måste jag köra passet nästa vecka för att se om kroppen vänjer sig vid träning...
Det värsta är att det är dag 1 idag, imorgon kommer det vara ännu värre! Bara för att det gör så här ont måste jag köra passet nästa vecka för att se om kroppen vänjer sig vid träning...
onsdag 11 mars 2009
tisdag 10 mars 2009
Redo för morgondagen
Ska träna Bodypump som börjar 06:45 och måste därför gå upp extremtidigt imorgon. Därför har jag förberett med äggvatten som står redo på spisen, tagit fram träningskläder, packat morgondagens kläder + smink, lagt fram vitaminer och ska strax gå och lägga mig! Smoothien är färdiggjord och står i kylen så jag är redo för att gå till gymet i sömnen... Godnatt!
Mästerkock!
Ibland lyckas jag fullständigt med min hälsosamma mat att jag blir mållös! Här har vi haricot verts stekta i lök, vitlök och kryddat med olivsalt och citronpeppar. Laxkotletten är kryddad med limesalt, citron och citronpeppar och smakade alldeles gudomligt! Längst upp är potatis som är kokt men tillsammans med det andra så smakar den också gott och absolut inte torrt! Jag ska fan bli kock i mitt nästa liv!
Fräsch mat
Den senaste tiden, låt oss säga det senaste året har min attityd till mat ändrats ganska rejält. Tidigare var det ett nödvändigt ont som man måste ha och som kostar onödigt med pengar, ungefär som hyran. Jag åkte alltid till Willys och storhandlade och kände mig stolt över alla pengar jag tjänade. Jag tycker fortfarande om att handla billigt men jag har också märkt skillnaden på att handla lite dyrare med mindre tillsatser och färskare. Det är roligare att laga maten med färska råvaror och det smakar bättre!
Skillnad nummer två är väl att jag använder mycket grönsaker i och bredvid matlagningen och eftersom grönsaker är vackert (färglatt) och även doftrikt så har jag de flesta grönsakerna framme. Tyvärr så måste tomaterna stå för sig eftersom dom innehåller något ämne som gör att vissa andra grönsaker blir gamla fortfarande. Man ser verkligen att jag har storhandlat (vilket jag gör veckovis) utan att titta in i kylskåpet. Både frukt- och grönsaksskålarna är välfyllda!
Skillnad nummer två är väl att jag använder mycket grönsaker i och bredvid matlagningen och eftersom grönsaker är vackert (färglatt) och även doftrikt så har jag de flesta grönsakerna framme. Tyvärr så måste tomaterna stå för sig eftersom dom innehåller något ämne som gör att vissa andra grönsaker blir gamla fortfarande. Man ser verkligen att jag har storhandlat (vilket jag gör veckovis) utan att titta in i kylskåpet. Både frukt- och grönsaksskålarna är välfyllda!
Enköping
Idag ska jag till Enköping med jobbet. Klockan ringde 05:30 och när jag äntligen pallrat mig upp och tittar ut så ser jag snö, snö och snö! Jag förstår inte varför? Jag ser liksom ingen nytta med det hela... Nu kommer det väl vara föseningar med bussen, förseningar på SJ osv. Usch!
måndag 9 mars 2009
Var är min mat?
Nog för att jag tog leverans mellan 17-22, men måste han komma sist till mig? Jag ska titta på Spårlöst nu klockan 21 och efter det hade jag tänkt sova. Nu har jag varken tagit bort sminket, borstat tänderna osv. Jaja... jag ska vara nöjd med att jag slipper handla och släpa på skiten.
Jag har vunnit!
För ett ganska långt tag sen var jag inne på Svenska fotbollförbundet och tyckte till om hur illa vi supportrar blir behandlade i pressen och på matcher, jag var ganska kritisk. Idag har jag fått ett brev om att jag vunnit en landslagströja som lanseras nu i mars. Jag brukar aldrig vinna! Synd bara att det inte var en fotbollsresa till VM som var vinsten...
Måndag
Vet inte vad det är med mig men just nu är jag inne i en intekunnasovaperiod and I HATE it! Att ligga som ett grillspett till 4-tiden gör inte att jag är sådär jättesugen på att åka till jobbet och jobba, träna och stressa hem för att ta emot maten jag beställde igår... Men det värsta är att jag måste. Det finns nån psykolog (eller flera) som säger att det inte finns några måsten utan att man väljer? Typ, jag väljer att gå upp och jobba eftersom jag vill ha en inkomst så att jag kan betala hyran så att jag har nånstans att bo... Det är iof sant, men hur mycket lättare blir det? Jag provar med att tänka så idag så får jag se hur jag känner mig ikväll...
söndag 8 mars 2009
Nyheter
Med risk för att bli helt oallmänbildad så funderar jag starkt på att sluta läsa och se nyheter. Har läst på aftonbladet.se och blir deprimerad så här innan läggdags.
Dagens nyheter:
Dagens nyheter:
- 2 brittiska soldater dödade
- 1 pastor i USA sköts mitt under gudstjänst
- 1 man brutalt misshandlad utanför Traneberg
- Kvinna utanför Linköping misstänkt för att dödat sitt två-åriga barn
- 3 barn kidnappade av sin pappa utanför Falun
- etc
- etc
- etc
Jag har precis kollat Beck, den svaga länken som handlar om tre snubbar som våldtar tjejer och bara det gör att jag mår dåligt. Jag vet att det är en påhittad historia men det händer trots allt runt omkring oss. Tidigare ikväll tittade jag på Kalla fakta som handlade om Mimmi som skulle ta bort en godartad cysta i huvet och numera inte kan gå, prata eller ta hand om sig själv... Måste skriva lite positiva saker innan jag somnar känner jag...
Nätlivs.se
Jag fattar inte att jag inte gjort det tidigare!?! Handlat mat på nätet alltså! Jag har handlat för hela veckan och får allt hemkört för ynka 80 kronor, 100 kronor mindre än vad det kostar när jag tar taxi från Prisextra. Okej, några saker måste jag komplettera med eftersom de bara hade citroner och andra saker per kilo och det är ju lite onödigt om man ska ha en... Prismässigt var det ingen större skillnad så jag känner mig very nöjd! Jag tror jag har tjänat två timmar på detta sätt PLUS att jag slipper slita och släpa. Det är nog det bästa.
Latmask
Jag brukar alltid säga att dottern är en latmask, men nu när hon är hos pappa så har jag tagit över rollen. Har inte gjort ett skit på hela helgen! Det är nästan så att jag har ångest för detta. Men än så länge finns ju utrymme för att hinna dammsuga och fixa lite. Jag får förstagångsbesök av en jobbarkompis på tisdag och då vill jag inte att det ligger massa hår på golvet. Förutom det så är det ju rätt så fräscht här så det ska väl inte va så jobbigt kan man tycka. Men ack så tungt det är när latmasken har tagit över hela kroppen!
torsdag 5 mars 2009
Visst sjuk
Jo jag har varit sjuk. Var jätteduktig i lördags och söndags med promenad och städning, tog t o m semester i måndags så jag kunde vara hemma och pyssla men nånstans brast det. Anne-Li kom och vi gick ner till Rosa Drömmar och käkade plus bälgade vin. Dan efter var jag så dålig att jag var sängliggande hela dan, tisdag också och även onsdag!
Idag har jag tagit det lugnt men varit uppe hela dagen. Har SPA'at lite nu på kvällen och ska till jobbet imorgon men träningen får utebli. Jag har ingen lust att ta ut mig första dan och sen vara sängliggande resten av helgen...
Tonåringen sticker till pappa imorgon och det kommer bli tomt. Förut har jag tyckt att det är lite skönt de första dagarna efter hon åkt men nu har hon varit här så länge att vi liksom har kommit in i vardagslunken och då funkar det alldeles utmärkt. Enda fördelen är väl att jag inte kommer att handla hem massa gottis och äta. Här ska tränas och ätas sunt!
Idag har jag tagit det lugnt men varit uppe hela dagen. Har SPA'at lite nu på kvällen och ska till jobbet imorgon men träningen får utebli. Jag har ingen lust att ta ut mig första dan och sen vara sängliggande resten av helgen...
Tonåringen sticker till pappa imorgon och det kommer bli tomt. Förut har jag tyckt att det är lite skönt de första dagarna efter hon åkt men nu har hon varit här så länge att vi liksom har kommit in i vardagslunken och då funkar det alldeles utmärkt. Enda fördelen är väl att jag inte kommer att handla hem massa gottis och äta. Här ska tränas och ätas sunt!
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)