Jag körde ett Bodypump-pass igår och idag kan jag inte röra mig! Jag håller mig för att slippa gå på toa eftersom det är värst och jag har kört stående skrivbord vilket jag aldrig brukar göra. Dessutom är det benen som är sjuka, resten av kroppen gör ont men benen är trasiga. Det sägs att benen är den största muskelgruppen och jag kan säga att det KÄNNS att den är störst! Skulle gått på yoga imorse men det funkar inte. Ja, jag vet att bästa medicinen är att träna men min kropp skriker NEJ!
Det värsta är att det är dag 1 idag, imorgon kommer det vara ännu värre! Bara för att det gör så här ont måste jag köra passet nästa vecka för att se om kroppen vänjer sig vid träning...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar